Понос что делать?

Диарея (понос) — частый и жидкий стул. Это один из самых распространенных симптомов у детей и взрослых. Он бывает при отравлении, хронических болезнях ЖКТ, интоксикациях, аллергических реакциях, синдроме раздраженного кишечника (известном в народе под названием “медвежья болезнь”). Сегодня расскажем, что можно сделать в домашних условиях, чтобы справиться с поносом.

Записаться на прием

Как помочь себе при диарее?

Диарея (понос) — частый и жидкий стул. Это один из самых распространенных симптомов у детей и взрослых. Он бывает при отравлении, хронических болезнях ЖКТ, интоксикациях, аллергических реакциях, синдроме раздраженного кишечника (известном в народе под названием “медвежья болезнь”). Сегодня расскажем, что можно сделать в домашних условиях, чтобы справиться с поносом.


Диарея (понос) — частый и жидкий стул. Это один из самых распространенных симптомов у детей и взрослых. Он бывает при отравлении, хронических болезнях ЖКТ, интоксикациях, аллергических реакциях, синдроме раздраженного кишечника (известном в народе под названием “медвежья болезнь”). Сегодня расскажем, что можно сделать в домашних условиях, чтобы справиться с поносом.

Как не допустить обезвоживания?

Потери жидкости с диареей и рвотой — основная проблема кишечных инфекций и интоксикаций. Чтобы не допустить критической дегидратации, нужно обеспечить обильное питье. Для восполнения потерь жидкости идеально подходят готовые регидратанты из аптек — Оралит, Регидрон, Орасан, Реосолан. Они содержат правильную концентрацию и соотношение ионов, благодаря чему восстанавливают водно-электролитное равновесие в крови. Если таких растворов нет под рукой, подойдет подсоленная вода, компот из сухофруктов, некрепкий сладкий чай.

Чем больше число испражнений в сутки, тем больше жидкости нужно выпивать. Желательно пить часто и небольшими порциями, чтобы не растягивать желудок и не вызвать повторную рвоту. Если вкус одного напитка уже надоел, их можно чередовать. Главное, не применять для регидратации компоты из свежих ягод, кофе, газированные напитки, алкоголь.

Какие медикаменты можно принять до визита к врачу?

Самыми безопасными являются сорбенты в виде таблеток, суспензий, пероральных гелей. Они связывают токсины в ЖКТ, купируют проявления болезни, уменьшают интенсивность диареи. Такие препараты имеют минимум противопоказаний и не окажут вреда при соблюдении инструкции по применению.

А вот антибиотики, противодиарейные препараты, болеутоляющие и спазмолитики можно использовать только по назначению врача. Самолечение медикаментами из этих групп может смазать клиническую картину и вызвать осложнения имеющегося у пациента заболевания.

Правила питания при поносе

На период диареи нужно максимально ограничить молоко, продукты с высоким содержанием клетчатки, жирные блюда, сладкую выпечку и другие источники простых углеводов. Все эти продукты создают чрезмерную нагрузку на ЖКТ, поддерживают процессы брожения и усугубляют симптоматику.

При расстройствах кишечника разрешено употреблять в пищу:

●     нежирные мясные бульоны;

●     каши на воде без масла;

●     картофельное пюре;

●     подсушенный белый хлеб;

●     мясо и рыбу, приготовленные на пару;

●     вареные вкрутую яйца;

●     печеные яблоки;

●     свежие бананы.

При острой диарее объемы порций должны быть небольшими, по мере улучшения функционирования кишечника количество пищи увеличивают, а меню расширяют. После ликвидации диареи не стоит сразу употреблять жирную и тяжелую пищу. Кишечник должен привыкать к ней постепенно, чтобы не допустить повторения симптоматики.


Нужно ли идти к врачу?


Методы домашнего лечения не заменяют врачебный осмотр и постановку диагноза. Настоятельно рекомендуем не игнорировать сигналы нездоровья своего ЖКТ и вовремя обращаться к специалисту. Первичную консультацию при нарушениях работы пищеварительной системы проводит терапевт ЦМД. Врач выполняет базовое обследование, после чего может направить к узкопрофильному специалисту.

Показания для неотложного визита к врачу:

●     примеси крови в кале;

●     повышение температуры более 38°С;

●     многократная рвота, которая мешает приему жидкости;

●     сильные спазмы в животе;

●     уменьшение объема мочи;

●     угнетение сознания, патологическая сонливость;

●     чрезмерная сухость кожи и слизистых.

Чтобы записаться на консультацию врача Центра медицинской диагностики, оставьте заявку в онлайн-форме. У нас вы получите экспертную помощь по любым вопросам здоровья и сможете пройти лабораторно-инструментальную диагностику ЖКТ по доступной цене.


Понос — ответы на популярные вопросы

Что делать в первую очередь, если начался острый понос?
Главная задача в первые часы при диарее — предотвратить обезвоживание организма, которое является наиболее серьезным осложнением. Начните принимать аптечные средства для пероральной регидратации, которые восстанавливают водно-солевой баланс, и пейте небольшими порциями, но часто. Исключите из рациона любую раздражающую пищу, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, придерживаясь строгой диеты. Не спешите принимать препараты, останавливающие перистальтику, без назначения врача, так как организму может требоваться естественное очищение от токсинов. Если состояние сопровождается высокой температурой, неукротимой рвотой или сильной болью, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Чем может быть вызван сильный понос у взрослого человека?
Причины диареи крайне разнообразны: от банального пищевого отравления некачественными продуктами до вирусных и бактериальных кишечных инфекций, таких как сальмонеллез или дизентерия. Часто понос провоцируют нарушения в работе поджелудочной железы, желчного пузыря или воспалительные заболевания кишечника, например, болезнь Крона или язвенный колит. Также причиной может стать побочный эффект от приема антибиотиков, аллергическая реакция на новые продукты или высокий уровень психоэмоционального стресса. Установить истинный источник проблемы и подобрать эффективное лечение в Санкт-Петербурге можно только после обследования в медицинском центре.

В каких случаях при диарее необходимо срочно обратиться к врачу?
Экстренная медицинская помощь требуется, если в стуле появилась кровь, слизь или он приобрел черный дегтеобразный цвет, что может сигнализировать о внутреннем кровотечении. Также обязательно запишитесь на прием, если диарея длится более двух суток, сопровождается выраженным болевым синдромом в животе, высокой лихорадкой или признаками критического обезвоживания (сухость слизистых, отсутствие мочеиспускания, резкая слабость). В нашем медицинском центре «Городской доктор» вы можете пройти быструю диагностику, включая лабораторные анализы, чтобы исключить опасные кишечные инфекции и получить профессиональную терапию.

Какие анализы и обследования назначает доктор при поносе?
Первичная диагностика обычно включает в себя сбор подробного анамнеза и физикальный осмотр, после чего врач может направить на комплексное обследование. Стандартный набор включает клинический анализ крови для оценки общего воспалительного процесса, а также копрограмму и бактериологический посев кала для выявления возбудителей инфекций. В ряде случаев для уточнения диагноза могут потребоваться ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости или гастроскопия, позволяющие оценить состояние желудка и кишечника. Все эти обследования в комфортных условиях можно пройти, если записаться в наш медицинский центр.

Можно ли принимать антибиотики при поносе самостоятельно?
Категорически запрещено заниматься самолечением, в том числе бесконтрольно принимать антибактериальные препараты. Диарея часто носит вирусный характер, при котором антибиотики совершенно бесполезны, а их необоснованный прием может лишь усугубить дисбактериоз и осложнить течение болезни. Кроме того, неправильный выбор препарата может привести к развитию резистентности бактерий или вызвать серьезные нарушения микрофлоры. Назначить специфическую антибактериальную терапию может только квалифицированный врач-гастроэнтеролог или инфекционист после подтверждения диагноза на основании результатов анализов.

Что можно и нельзя есть при расстройстве кишечника?
Во время острого периода рекомендуется щадящая диета, которая исключает любую нагрузку на пищеварительную систему. Разрешены подсушенный белый хлеб, рисовая каша на воде, отварное куриное филе, паровые котлеты и некрепкий чай без сахара. Под строгим запретом находятся свежие овощи и фрукты, любая молочная продукция, жирные, жареные и острые блюда, кофе, сладости и газированные напитки, так как они усиливают брожение и раздражают слизистую оболочку кишечника. Возврат к обычному рациону должен быть очень плавным и постепенным, даже после полного исчезновения неприятных симптомов.

К какому специалисту в медицинском центре лучше записаться?
При возникновении диареи первичный визит следует нанести врачу-терапевту или гастроэнтерологу. Если состояние сопровождается признаками инфекционного заболевания, вас может проконсультировать врач-инфекционист. В нашей клинике в Санкт-Петербурге схема лечения подбирается индивидуально для каждого пациента и часто включает не только диетотерапию и сорбенты, но и средства для восстановления микрофлоры кишечника, а также коррекцию работы органов пищеварения. Запишитесь на консультацию в наш медицинский центр, чтобы выявить причины вашего недомогания и получить эффективное лечение под контролем опытных врачей!

Стоимость услуг клиники

Код

Акции

Код

ПЦР тесты COVID-19

Код

Дерматология

Код

Комплексы

Код

Ультразвуковые исследования

Код

Лечебно-диагностические процедуры и манипуляции

Код

Хиджама

Код

УЗИ беременных

Код

Мануальная терапия

Код

Рефлексотерапия

Код

ЧЕК-АП

Код

Процедурный кабинет

Код

Вызов врача на дом

Код

Онлайн консультация

Код

Массаж

Код

Прием консультация специалистов

Код

Инфузионная терапия (капельницы)

Код

Функциональная диагностика

Код

Подология

Код

Гирудотерапия

Видео

Все наши специалисты имеют медицинское образование. И каждый из них регулярно проходит курсы повышения квалификации

Ведущие специалисты нашей клиники

Стаж более 15 лет

Врач

Дежурный доктор
Алена Валериевна

Специализация

Врач УЗИ ,
Ведущий врач ,
Врач андролог

Записаться на прием

Сеть медицинских центров ЦМД

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Акции и спецпредложения

Обследование женского организма после 40 лет (стандартная)

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

16000 ₽

Ежегодное обследование мужского организма

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

Чек ап “Будущая мама” III триместр

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

18000 ₽

Чек ап “Будущая мама” I триместр

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

29000 ₽

Чек-ап здоровья для женщин до 40 лет (стандартная)

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

16000 ₽

Обследование мужского организма до 40 лет

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

Диагностика бесплодия у женщин

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

Подготовка к зачатию для женщин

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

Подготовка к зачатию для мужчин

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

Проверка здоровья после COVID-19

Полный спектр консультационной и лабораторной диагностики.

Выбрать

Истории и отзывы наших пациентов

Записаться на прием

г. Санкт-Петербург, Сеть медицинских центров ЦМД

График работы:
Пн-Пт: c 8:00 до 20:00
Сб-Вс: с 8:30 до 18:30

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

«Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста»